- SETTORE: Corpo libero
- FASCIA DI ETÀ: Adulto e Senior
- FASCIA ORARIA: Sera
- GIORNI: Martedì e Venerdì
- INIZIO CORSO: Ottobre
E' un corso studiato per rimettere in tono e migliorare la muscolatura con esercizi che stimolano l’apparato cardiovascolare.
La lezione prevede una prima parte di lavoro in sala fitness per incrementare la forza muscolare e l’attività cardiovascolare, e una seconda parte in palazzetto dove, grazie agli ampi spazi, vengono eseguiti esercizi di andature, scatti, potenza ecc… anche con l’utilizzo di attrezzi.
| Descrizione offerta | Prezzo |
|---|---|
| 4 mesi 2 volte alla settimana | € 210,00 |
Iscrizione annua € 33,50, obbligo certificato medico di idoneità da presentare entro 1 mese dall’iscrizione.
Inizio attività dal 2 Ottobre.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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| 5:00 | |||||||
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| 19:00 | 19:15/20:45 | 19:15/20:45 | |||||
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