12 febbraio 2018

Corsi gestanti: settimana di prova gratuita

Dal 26 febbraio al 3 marzo settimana di prova gratuita per le nuove future mamme.

Per tutta la settimana protrai provare, su prenotazione, i nostri corsi gestanti in acqua o in palestra con ostetrica e testare con mano la qualità e la competenza dei nostri corsi.

 

CORSO IN ACQUA

La lezione si sviluppa in 2 parti; la prima in vasca da 25 mt con esercizi specifici e la seconda in vasca bassa con esercizi di rilassamento. I giorni di lezione sono:

LUNEDI 18.35/19.35

MARTEDI 11.50/12.50

GIOVEDI 18.35/19.35

VENERDI 11.50/12.50

SABATO 11.15/12.15

 

CORSO IN PALESTRA CON OSTETRICA

La lezione ha come obiettivo il rafforzamento della muscolatura, la riduzione delle tensioni articolari, il mantenimento di una buona postura e la prevenzione del dolore lombare.

MERCOLEDI 10.00/11.00

 

http://www.centrosportpalladio.it/settore/gestanti

 

Per info e prenotazioni chiamare la segreteria allo 0444/963466 oppure inviare una richiesta via mail a info@centrosportpalladio.it oppure con l’apposito modulo.

 

 



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