Settore: Gestanti - Piscina - Palestra
Fascia d'età: Adulto
Fascia orario: Mattina - Pomeriggio - Sera
Giorni: Martedì - Giovedì
Inizio corso: Settembre
Fine corso: Luglio
Accompagnare alla nascita significa rispondere ai bisogni informativi, di appoggio e di condivisione dei futuri genitori in modo da aiutarli ad attivare le competenze e a sviluppare nuove conoscenze e abilità di vita.
Il percorso proposto è strutturato in 6 incontri e mira al potenziamento della consapevolezza, delle capacità e delle competenze per poter affrontare al meglio l’evento nascita e le eventuali fragilità.
PROGRAMMA CORSO:
-1° INCONTRO: presentazione del corso e conoscenza del gruppo, stili di vita (alimentazione, attività fisica) e le trasformazioni del corpo nei nove mesi di gravidanza;
-2° INCONTRO: il travaglio e parto: la fisiologia delle varie fasi, tecniche di contenimento del dolore, esercizi pratici sulle varie posizioni e sulla respirazione.
-3° INCONTRO: (solo mamme): presa di coscienza e proposta di massaggio al perineo in preparazione al parto, benefici e tecniche; (coppia): momento di rilassamento in acqua con il partner.
-4° INCONTRO: l’evento nascita: il ruolo della persona che accompagna, le procedure ospedaliere, il primo contatto con il neonato e le prime cure;
-5° INCONTRO: l’allattamento al seno: fisiologia, nozioni pratiche, miti e realtà;
-6° INCONTRO: il ritorno a casa: i bisogni del neonato e della neo mamma, il puerperio da un punto di vista fisiologico e psicologico.
Abbonamenti | |
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ABB. CORSO DI ACCOMPAGNAMETNO ALLA NASCITA | 130 € |
1 SINGOLO INCONTRO | 40 € |