Accompagnare alla nascita significa rispondere ai bisogni informativi, di appoggio e di condivisione dei futuri genitori in modo da aiutarli ad attivare le competenze e a sviluppare nuove conoscenze e abilità di vita.

Il percorso proposto è strutturato in 6 incontri e mira al potenziamento della consapevolezza, delle capacità e delle competenze per poter affrontare al meglio l’evento nascita e le eventuali fragilità.

PROGRAMMA CORSO:

-1° INCONTRO: presentazione del corso e conoscenza del gruppo, stili di vita (alimentazione, attività fisica) e le trasformazioni del corpo nei nove mesi di gravidanza;

-2° INCONTRO: il travaglio e parto: la fisiologia delle varie fasi, tecniche di contenimento del dolore, esercizi pratici sulle varie posizioni e sulla respirazione.

-3° INCONTRO: (solo mamme): presa di coscienza e proposta di massaggio al perineo in preparazione al parto, benefici e tecniche;  (coppia): momento di rilassamento in acqua con il partner.

-4° INCONTRO: l’evento nascita: il ruolo della persona che accompagna, le procedure ospedaliere, il primo contatto con il neonato e le prime cure;

-5° INCONTRO: l’allattamento al seno: fisiologia, nozioni pratiche, miti e realtà;

-6° INCONTRO: il ritorno a casa: i bisogni del neonato e della neo mamma, il puerperio da un punto di vista fisiologico e psicologico.

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