Settore: Palestra
Fascia d'età: Adulto
Fascia orario: Pomeriggio
Giorni: Martedì
Inizio corso: Febbraio
Fine corso: Maggio
Per distendere e allungare in poco tempo la muscolatura e il tessuto connettivo attraverso stretching statico e dinamico, attraverso movimenti di compressione a corpo libero, usando dei piccoli attrezzi.
