Un prezioso momento di intimità con il bambino per prenderti cura del tuo e del suo benessere.

Attraverso esercizi mirati, da fare sempre in contatto con il bimbo, il corpo si riprenderà dalle fatiche della gravidanza e dell’allattamento recuperando tono ed energia.

Agiremo quindi su schiena, spalle, addome, perineo, gambe.

Con il canto entrerai in un armonioso stato interiore che si trasmetterà anche al tuo bimbo. Ci prenderemo cura anche del tuo respiro, canale privilegiato per calmare la mente, caricarsi di energia e permettere un approccio sempre sereno alle difficoltà e fatiche quotidiane.

Il corso si sviluppa in 5 lezioni rinnovabili ed è consigliata alle mamme con bimbo sotto l’anno di età (adatto a bambini che ancora non “gattonano”).

Scarica il PDF per avere ulteriori informazioni sulla distribuzione delle lezioni e degli orari!