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Pilates

Pilates

Settore: Palestra

Fascia d'età: Adulto

Fascia orario: Mattino - Sera

Giorni: Lunedì - Martedì - Mercoledì - Venerdi

Inizio corso: Settembre

Fine corso: Giugno

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  • MOVE&FLEX: allenamento che fonde il lavoro di mobilità con quello di tonificazione. Migliora il tono globale del corpo, l’equilibrio, la postura e il controllo del corpo.

 

  • MUSCOL PILATES: pilates abbinato all’utilizzo di attrezzi per tonificare il corpo.

 

  • PILATES: obiettivo della lezione è il miglioramento della postura, del tono della muscolatura, della flessibilità e quindi del benessere generale

 

  • PILOGA: attraverso la fusione tra pilates e yoga ricerca l’armonia tra corpo e mente;
    ha come obiettivo il miglioramento del tono muscolare, della flessibilità e dell’equilibrio
    fisico.

 

Scarica il PDF per avere ulteriori informazioni sulla distribuzione delle lezioni e degli orari!

Calendario
Lunedì 09.30 - 10.30
Lunedì 19.00 - 20.00
Martedì 10.10 - 11.10
Martedì 19.40 - 20.40
Mercoledì 09.30 - 10.30
Mercoledì 13.00 - 14.00
Mercoledì 19.00 - 20.00
Venerdì 09.15 - 10.15
Venerdì 19.00 - 20.00
Abbonamenti
ABB. OPEN 1 MESE 75 €
ABB. OPEN 5 MESI 60 € (al mese)
ABB. OPEN STAGIONALE 55 € (al mese)
ABB. 1 MESE 1 VOLTA ALLA SETTIMANA 30 €
1 INGRESSO SINGOLO (su prenotazione) 20 €
Agevolazioni*
Sconto Over 60 e studenti da 16 a 25 anni -15%
Sconto famiglia (da 3 familiari iscritti, con abb. attivo) -10%

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